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港区高輪1-2-17 高輪梶ビル7F
都営三田線・東京メトロ南北線
「白金高輪」駅徒歩1分

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白金高輪海老根ウィメンズクリニック モナリザタッチ 産後の尿漏れ・ゆるみ改善

産前・産後プログラム(各種お教室)

母親学級・両親学級

☆全ての母親学級と両親学級に軽食又はおやつ付きです☆ 母親学級プレゼント

母親学級 ~栄養編~

  • 料金 :5,500円
  • 詳しい日時は最新情報のページをご覧ください。

プログラム

内容
*妊娠中の体の変化 どんどん大きくなる自分のお腹と赤ちゃんを想像してみましょう。
*マタニティートラブル解消法
むくみ、腰痛、こむらがえりなど妊娠中の良くあるお悩みについてお話します。
~ブレイクタイム~
*妊娠中の栄養 一般的な栄養のお話しから、安全な食品の選び方をお話し致します。

母親学級 ~母乳編~

  • 料金 :5,500円
  • 詳しい日時は最新情報のページをご覧ください。

プログラム

内容
*妊娠から行う母乳育児の準備
出産後、赤ちゃんに満ち足りるほど自然に母乳が出るわけではありません。母乳の分泌を良くするにはポイントがあります!お教室では皆さんの母乳育児がスムーズにスタートするよう乳房をチェックさせて頂き、妊娠中から出来るお手入れをお話しさせて頂きます

母親学級 ~お産編~

  • 料金 :5,500円
  • 詳しい日時は最新情報のページをご覧ください。

プログラム

内容
*出産の経過と安産ポイント
スルッ!ポン!の楽々安産。あなたも安産になるポイント教えます。
DVDを見てわかりやすく説明します。
~ブレイクタイム~
*妊娠後期の過ごし方と分娩時の異常妊娠高血圧症候群や切迫早産などの異常時の対処法を医師よりお話ししています。

母親学級(子育て乳児編)

  • 料金 :5,500円
  • 詳しい日時は最新情報のページをご覧ください。

プログラム

内容
*胎児から赤ちゃんへ、赤ちゃんの健診と予防接種について
赤ちゃんの体のお話とこれから始まる健診、予防接種について説明します。
*赤ちゃんが笑顔になるお風呂
お人形を使って練習します。動きやすい服装でお越しください。パパを中心に練習致します。

両親学級 ~栄養編~

  • 詳しい日時は最新情報のページをご覧ください。
  • 料金 :5,500円
  • 料金:ご夫婦一組で11,000円

プログラム

内容
*妊娠中の体の変化 どんどん大きくなる自分のお腹と赤ちゃんを想像してみましょう。
*マタニティートラブル解消法
むくみ、腰痛、こむらがえりなど妊娠中の良くあるお悩みについてお話します。
~ブレイクタイム~
*妊娠中の栄養 一般的な栄養のお話しから、安全な食品の選び方をお話し致します。

両親学級 ~母乳編~

  • 料金 :5,500円
  • 料金:ご夫婦一組で11,000円
  • 詳しい日時は最新情報のページをご覧ください。

プログラム

内容
*妊娠から行う母乳育児の準備
出産後、赤ちゃんに満ち足りるほど自然に母乳が出るわけではありません。
母乳の分泌を良くするにはポイントがあります!お教室では皆さんの母乳育児がスムーズにスタートするよう乳房をチェックさせていただき、妊娠中から出来るお手入れをお話させていただきます。

両親学級 ~お産編~

  • 料金 :5,500円
  • 料金:ご夫婦一組で11,000円
  • 詳しい日時は最新情報のページをご覧ください。

プログラム

内容
*お産の経過と安産
陣痛の始まりと入院のタイミングと出産のDVD
陣痛時のサポートの仕方など
*妊娠後期の過ごし方と分娩時の異常
    妊娠高血圧症候群や切迫早産などの異常時の対処法

子育て両親学級(乳児編)

  • 料金 :5,500円
  • 料金:ご夫婦一組で11,000円
  • 詳しい日時は最新情報のページをご覧ください。

プログラム

内容
*胎児から赤ちゃんへ、赤ちゃんの健診と予防接種について
赤ちゃんの体のお話とこれから始まる健診、予防接種について説明します。
*赤ちゃんが笑顔になるお風呂
お人形を使って練習します。動きやすい服装でお越しください。

ピラティスクラス(産前)マンツーマン

  • 料金:1回/8,800円
  • 詳しい日時はお電話でご連絡ください。

プログラム

内容 担当
*妊娠20週からのピラティス
    妊娠による体の変化を知り、ピラティスで整えていきます。
理学療法士 筧 沙織

ピラティスクラス(産後)マンツーマン

  • 料金:1回/8,800円
  • 詳しい日時はお電話でご連絡ください。

プログラム

内容 担当
*産後2ヶ月からのピラティス
    中に失われたバランスと運動能力の回復・姿勢の改善を行います。
理学療法士 筧 沙織
※母親学級と両親学級は同じ内容です。どちらかにご参加ください。

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